RIEKO SHIBATA メンタルトレーニング

メンタルトレーニング

Rieko
Shibata

あなたの
「好き」と
「得意」をカタチに。

目標に向かう
すべての人をサポートします。

Message

メンタルは
コントロール
できる。

どうしても勝ちたい試合、契約のかかったプレゼン、あこがれの会社との最終面接、夢への第一歩となる大学受験本番――。緊張で手が震える、周りを見て不安になる、力んでミスをする。子どもに自信をつけてもらいたいと思っているのに、つい感情的にしかってしまう。そんな経験をしたことはありませんか。

大事な瞬間に静かに集中し、自信に満ち、実力を発揮するには、内面に特化したトレーニングが必要です。メンタルトレーニングは、自分のメンタルをコントロールできるようになるためのトレーニングです。最新の理論と知識に基づいたセッションを積み重ね、あなたの「好きと得意をカタチに」し、強くしなやかなメンタル育成をサポートします。

Courses

01

パーソナルトレーニング

1対1のセッションを重ね、目標達成までをサポートします。
スポーツやビジネス、就職・転職活動、受験など、あなたの目的や課題を丁寧にヒアリングし、オーダーメイドのプログラムを行います。ご予定に合わせ、対面やオンラインの組み合わせが可能です。
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02

チームトレーニング

チームの課題をヒアリングし、チーム力を高めるワークを行い、楽しみながらメンタル強化を図ります。
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03

メンタルトレーニング初級講座

メンタルトレーニングの基礎について、テキストに沿ってレクチャーします。
スポーツはじめさまざまな分野で目標達成をサポートする立場の指導者の方や保護者の方、子育て中の方など、メンタルトレーニングの理論に興味がある方に向いています。
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04

セミナー・研修・ワークショップ

自治体、学校、企業向けに、目的に応じたメンタルトレーニングのワークを行います。
実績例）自治体の児童館、新入社員研修、組織力向上研修
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