Courses
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01
パーソナルトレーニング
1対1のセッションを重ね、目標達成までをサポートします。
スポーツやビジネス、就職・転職活動、受験、子育てなど、あなたの目的や課題を丁寧にヒアリングし、オーダーメイドのプログラムを行います。ご予定に合わせ、対面やオンラインの組み合わせが可能です。
「どうなりたいのか」「何を達成したいのか」をヒアリングしながら、プログラム、回数、期間を決めていきます。
まずは、お気軽にご相談ください。こんな方が申し込んでいます。
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アスリート
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ビジネスパーソン
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経営者
- 応援割あり
子育てママパパ
- 学割あり
受験生
- 学割あり
就活生
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02
チームトレーニング
チームの課題をヒアリングし、チーム力を高めるワークを行い、楽しみながらメンタル強化を図ります。
ゲーム感覚で取り組めるワークを取り入れ、参加者の興味関心、年齢層に合わせて、全員が参加できるプログラムづくりを心がけています。こんな方が申し込んでいます。
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アスリート
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ビジネスパーソン
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経営者
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03
メンタルトレーニング
初級講座- ・メントレに興味を持っている方
- ・メントレの知識を今の仕事や生活に取り入れたい方
- ・スポーツの指導者の方
メンタルトレーニングの基礎について、テキストに沿ってレクチャーします。
スポーツはじめさまざまな分野で目標達成をサポートする立場の指導者の方や保護者の方、子育て中の方など、メンタルトレーニングの理論に興味がある方に向いています。回数と時間はご都合に合わせて対応します。
カリキュラム)自己分析、目標設定、緊張のコントロール、感情とストレスのコントロール、自信と肯定感の強化
セミナー・研修・
ワークショップ
自治体、学校、企業向けに、目的に応じたメンタルトレーニングのワークを行います。参加者の興味関心、年齢層に合わせて、全員が楽しめるプログラムづくりを心がけています。
実績例)自治体の児童館、新入社員研修、組織力向上研修
こんな方が申し込んでいます。
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ビジネスパーソン
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経営者
- 応援割あり
子育てママパパ
ご利用方法
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01場所
会議室またはオンライン。全国出張も承ります。 アスリートの方の現地帯同も可。
※交通費は実費請求。 -
02料金
お気軽にお問い合わせください。
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03お申し込み方法
まずは初回カウンセリングにお申し込みください。
コースお申し込みの場合は、プログラム、回数、期間をヒアリングの上で決めていきます。
初回カウンセリング
(60分)
5,000円