Voices
推薦の声
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石津 貴代
(メンタルトレーナー)株式会社リエート 代表取締役社長
ON+OFFメンタルトレーニング協会 代表柴田さんの強み、それは「明るくポジティブ・行動力の高さ・愛情深さ」です。目標を決めたらどんどん動いていく行動力にはいつも驚かされます。
また困難なことや苦手なことに直面しても、自分のメンタルをマネジメントしながら笑顔で「頑張ります!やります!」と前向きに取り組んで乗り越えていきます。その姿はメンタルトレーナーとして信頼できる素晴らしいものです。
ご自身の強みも活かしながらクライアントに真摯に向き合い、結果を出している柴田さんを応援しています。メンタルトレーニングに興味のある方は、是非一度体験されてみてください。溢れるパワーと笑顔からたくさん元気をもらえますよ。
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長谷川 梨紗
(元プロテニスプレイヤー)大体の人は頭で思ってるだけで行動までに移せる人は本当に少ないと思います。第1歩の壁、行動に移す事が実は1番高い壁だったりもしますよね。でも、りえさんはその壁を思い切って超えて、行動して資格を取り、現在メンタルトレーナーとして活躍されています!
テニスはコートに立つと1人で戦わなければならない。その中で感情をコントロールして常に勝つためには何をすべきかを冷静に考えてプレーしなければなりません。とても孤独で過酷です。だからこそ、そんな極限の中で自分のことをコントロールできる術を知っておく事で前向きにファイトし続けるメンタルを保つ事ができるのではないかと思います。テニス選手だけでなく、他スポーツや日常生活にもメンタルトレーニングは活きると思います!
クライアントからの声
清水 悠太 選手
(プロテニスプレイヤー)
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――どんな目的や悩みがあって受けましたか?
プレイ中の気持ちの浮き沈みをなくしたかったから。また、元々は弱気なので、大事な場面で強い心を持っていいプレイがしたかったから。
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――受けてよかった点、変化した点はなんですか?
私生活や、プレイ中など色々な場面で、少し落ち着いて対応できるようになった。些細なことが気にならなくなってきた。
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――どんな人におすすめしたいと思いますか?
プロスポーツ選手を目指す次世代の子どもたちや、私のように、ネガティブに陥りやすい方におすすめだと思います。
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50代 女性
(テニス)
――どんな目的や悩みがあって受けましたか?
テニスの試合後、ペアからの言葉に気持ちが落ち込むできごとがあり、今後も一緒にやるべきか悩んでいたので。
――受けてよかった点、変化した点はなんですか?
うれしいことといやなことを書き出したことにより、心情を整理できた。また、気持ちのゴミ箱に不必要なことは捨てればよいと言われ、楽になった。自分を褒めたり労ったりする事で、心の安定が早くなったように感じる。テニスはあくまでも趣味。まずは、『楽しく』を1番にと思っている。
――どんな人におすすめしたいと思いますか?
友だちに普段から相談や悩みは話せるが、もうひとつ奥にある事は話せない方。
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40代 男性
(ビジネス)
――どんな目的や悩みがあって受けましたか?
今までがむしゃらに目の前の目標に向かって生きてきたが、40代目前になって、自分の人生がこのままでいいのか漠然とした不安に駆られていた。
――受けてよかった点、変化した点はなんですか?
とことん自分の内面と対話することで、本来自分がやりたかったことを思い出すことができた。目標がハッキリしたことで、意思決定が早くなり、1つ1つの行動で悩むことが少なくなった。
――どんな人におすすめしたいと思いますか?
自分が何をしたいのかわからない、何をするにもモチベーションが上がらない、自分に自信が持てない人などに薦めたいです。
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40代 女性
(勉強・転職)
――どんな目的や悩みがあって受けましたか?
仕事と子育てに加えて、スキルアップの勉強を始めたとき、毎日忙しくて子どもや夫にイライラしてしまうことが増えた。日々の生活がギスギスして楽しめなくなった。課題にも取り組めず、自信をなくしていた。
――受けてよかった点、変化した点はなんですか?
自己嫌悪で落ち込む日がなくなった。うまくいかない日でも自分と家族のがんばったところを見つけて感謝したり認められるようになった。課題の進捗がよくなくても、何か一つできることはないかととにかく行動できるようになった。まだ時期尚早と思っていた企業の求人に、りえさんのすすめで思い切って応募をしたところ、快く面談をしてもらえ、転職できる手応えが掴めた。
――どんな人におすすめしたいと思いますか?
頑張っているのに自信が持てない人。自分らしく人生を生きたいと思っている人。
初回カウンセリング
(60分)
5,000円